ある欲求を忘れようとする場合 には、他のことに意識を集中するのが 良いです。他のことは、例えば、窓の外の雲の動きでも、手のしわの本数でも、何でも良いです。 『独学で現役東大合格、予備校で添削指導を1,000人以上した講師が教える！「勉強法の教科書…